{"id":13508,"date":"2020-03-31T09:57:28","date_gmt":"2020-03-31T07:57:28","guid":{"rendered":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/blog-es\/actualidad\/11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo\/"},"modified":"2020-03-31T11:59:43","modified_gmt":"2020-03-31T09:59:43","slug":"11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/blog-es\/actualidad\/11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo\/","title":{"rendered":"11 errores frecuentes y consejos para ser eficientes durante el teletrabajo"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=\u00bb1″ _builder_version=\u00bb3.22″][et_pb_row _builder_version=\u00bb3.25″ background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb3.25″ custom_padding=\u00bb|||\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.4.1″ background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb]Ante la obligaci\u00f3n de confinarse para evitar la expansi\u00f3n del covid-19, el teletrabajo se est\u00e1 convirtiendo en una pr\u00e1ctica habitual en muchas asociaciones<\/strong>, fundaciones<\/strong> y cooperativas<\/strong>. Seg\u00fan un informe<\/strong><\/a> de Adecco, en el \u00faltimo trimestre, un 8% de la poblaci\u00f3n de Espa\u00f1a (1,5 millones de personas) ha teletrabajado. La cifra est\u00e1 lejos de la media europea, que supera el 17%, pero supone un r\u00e9cord hist\u00f3rico para el pa\u00eds.<\/p>\n

Mucho antes de que apareciera el coronavirus ya se hablaba en muchas oficinas de las ventajas y desventajas del teletrabajo<\/strong>. Aprovechamos la reciente ola de entidades que se han sumado a esta pr\u00e1ctica para repasar, por un lado, los principales errores<\/strong> que se cometen trabajando en remoto y, por otra parte, para compartir una serie de consejos<\/strong> que mejoren la productividad durante el teletrabajo.<\/p>\n

1. No trabajar en pijama<\/strong><\/h3>\n

Expertos como Manel Fern\u00e1ndez, profesor especialista en Psicosociolog\u00eda laboral, recomiendan vestirse como si se fuera a salir a la calle. Trabajar con la misma ropa con la que dormimos o descansamos genera una sensaci\u00f3n de reposo que puede derivar en un descenso de la productividad<\/strong>.<\/p>\n

2. Separar los espacios de trabajo y descanso<\/strong><\/h3>\n

Es necesario separar los espacios de trabajo y de descanso. Por ejemplo, durante\u00a0 los descansos, es mejor levantarse y tomarse un caf\u00e9 que descansar<\/strong> desde el ordenador con el que trabajamos. Si durante la pausa se quiere consultar algo en Internet, es preferible utilizar el m\u00f3vil o cualquier otro dispositivo que no sea el del trabajo.<\/p>\n

3. Planificar la jornada<\/strong><\/h3>\n

El teletrabajo te permite cierta flexibilidad<\/strong> y te ahorra tiempo por el hecho de, por ejemplo, evitar los trayectos a la oficina. No obstante, no se debe caer en el error de improvisar<\/strong> la jornada. Hay que pensar en los horarios y calendarizar los tareas<\/strong> del d\u00eda y la semana. Una manera de controlarlo es apuntando en un Excel los trabajos o objetivos que se quieren cumplir a lo largo del d\u00eda e ir subrayando los que se van completando.<\/p>\n

4. Hacer los mismos descansos<\/strong><\/h3>\n

Teniendo la nevera llena con un amplio abanico de tentaciones, es f\u00e1cil sucumbir al placer del picoteo entre horas. Para evitar la desconcentraci\u00f3n que conlleva el ir y volver constante de la cocina al ordenador, es mejor fijar un horario para las pausas<\/strong>. Es recomendable hacer la misma cantidad de descansos que se hacen en un d\u00eda normal en la oficina. En definitiva, hay que establecer una rutina para mantener un h\u00e1bito de trabajo<\/strong>.<\/p>\n

5. Comer alimentos sanos<\/strong><\/h3>\n

Vinculado al punto anterior, es preferible comer alimentos sanos como frutos secos<\/strong> o piezas de fruta<\/strong>. El chocolate o las galletas, por el alto contenido en az\u00facar, provocan un efecto rebote en nuestros niveles de energ\u00eda. Los productos sanos no generan ansiedad ni obligan a levantarse cada dos por tres.<\/p>\n

6. Confiar en los trabajadores\/es<\/strong><\/h3>\n

Los cambios de paradigma siempre causan cierto recelo. El teletrabajo, al no ser todav\u00eda una pr\u00e1ctica muy generalizada en nuestro pa\u00eds, contin\u00faa provocando una sensaci\u00f3n de falta de confianza<\/strong> por parte de muchos responsables. Seg\u00fan Adecco, este es un error com\u00fan que no ayuda a la cohesi\u00f3n laboral ni a la productividad<\/strong> de los que ocupan cargos de responsabilidad.<\/p>\n

7. Contar con las herramientas necesarias<\/strong><\/h3>\n

La situaci\u00f3n de emergencia ha obligado a teletrabajar de un d\u00eda para otro. Esto implica una inseguridad para algunas entidades que no tienen las herramientas inform\u00e1ticas necesarias o no saben c\u00f3mo utilizarlas desde casa. Hay que contar con los programas inform\u00e1ticos<\/strong> que normalmente se utilizan en el trabajo y hay que garantizar el acceso a los archivos<\/strong> y correos del trabajo. En este art\u00edculo<\/strong><\/a> explicamos c\u00f3mo el \u00e1rea inform\u00e1tica de\u00a0 Suport Tercer Sector estamos ayudando a las entidades para que puedan hacer teletrabajo. Tambi\u00e9n pod\u00e9is consultar un listado de herramientas de comunicaci\u00f3n para teletrabajar.<\/p>\n

8. Iluminaci\u00f3n y ergonom\u00eda<\/strong><\/h3>\n

Es importante adaptar el espacio de trabajo para que sea c\u00f3modo. La luz, la ventilaci\u00f3n o la posici\u00f3n que adoptamos ante el ordenador son aspectos que potencian el bienestar y facilitan la eficiencia<\/strong> en el trabajo. En este documento<\/a> del Departamento de Pol\u00edticas Digitales de la Generalidad sobre prevenci\u00f3n de riesgos laborales, se explica de manera resumida c\u00f3mo mantener una postura correcta<\/strong> durante el teletrabajo.<\/p>\n

9. Convivencia con la familia<\/strong><\/h3>\n

Para muchos trabajadores\/es es complicado, pero lo ideal es marcar una distancia<\/strong> con el resto de personas con las que se convive mientras se est\u00e1 teletrabajando. Esto significa que se deben establecer unas normas de convivencia. Por ejemplo, se pueden adaptar los horarios de trabajo de los padres o madres para que mientras uno atienda a los hijos\/as, el otro trabaje, y al rev\u00e9s.<\/p>\n

10. Apaga el ordenador al final de la jornada<\/strong><\/h3>\n

Es importante este h\u00e1bito para desconectar<\/strong> y evitar la llamada ‘hiperconexi\u00f3n<\/strong>‘ que puede provocar el teletrabajo. Hay que establecer rutinas y horarios para mejorar la conciliaci\u00f3n familiar y personal.<\/p>\n

11. Prevenci\u00f3n de riesgos laborales<\/strong><\/h3>\n

La evaluaci\u00f3n de riesgos laborales que normalmente se hace en los lugares de trabajo se entiende que, durante el estado de alarma, se sustituye por una autoevaluaci\u00f3n<\/strong> realizada voluntariamente por la persona trabajadora. As\u00ed, las entidades que han optado por el teletrabajo como medida extraordinaria pueden pedir a sus trabajadores\/as que rellenen este formulario<\/a>.<\/p>\n

Para las personas que quer\u00e1is saber m\u00e1s, pod\u00e9is hacer este curso a distancia<\/a> sobre teletrabajo, impulsado por la Escuela de Administraci\u00f3n P\u00fablica de Catalu\u00f1a. La formaci\u00f3n profundiza sobre la ciberseguridad<\/strong> y la prevenci\u00f3n de riesgos laborales y se dirige a cargos de supervisi\u00f3n y teletrabajadores\/as.<\/p>\n

 [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ante la obligaci\u00f3n de confinarse para evitar la expansi\u00f3n del covid-19, el teletrabajo se est\u00e1 convirtiendo en una pr\u00e1ctica habitual en muchas asociaciones, fundaciones y cooperativas. Seg\u00fan un informe de Adecco, en el \u00faltimo trimestre, un 8% de la poblaci\u00f3n de Espa\u00f1a (1,5 millones de personas) ha teletrabajado. La cifra est\u00e1 lejos de la media […]<\/p>\n","protected":false},"author":68,"featured_media":13502,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1,316],"tags":[],"class_list":["post-13508","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad","category-laboral-es"],"yoast_head":"\n11 errores frecuentes y consejos para ser eficientes durante el teletrabajo - Suport Tercer Sector - Fundesplai<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/blog-es\/actualidad\/11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"11 errores frecuentes y consejos para ser eficientes durante el teletrabajo - Suport Tercer Sector - Fundesplai\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ante la obligaci\u00f3n de confinarse para evitar la expansi\u00f3n del covid-19, el teletrabajo se est\u00e1 convirtiendo en una pr\u00e1ctica habitual en muchas asociaciones, fundaciones y cooperativas. Seg\u00fan un informe de Adecco, en el \u00faltimo trimestre, un 8% de la poblaci\u00f3n de Espa\u00f1a (1,5 millones de personas) ha teletrabajado. La cifra est\u00e1 lejos de la media […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/blog-es\/actualidad\/11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Suport Tercer Sector - Fundesplai\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Fundesplai\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-03-31T07:57:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-03-31T09:59:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/suport.fundesplai.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/errors_teletreball.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"872\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"jhinojo\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@suport_org\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@suport_org\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"jhinojo\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/es\\\/blog-es\\\/actualidad\\\/11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/es\\\/blog-es\\\/actualidad\\\/11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"jhinojo\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d299b31d94bef7e890ae7162153e7ed7\"},\"headline\":\"11 errores frecuentes y consejos para ser eficientes durante el teletrabajo\",\"datePublished\":\"2020-03-31T07:57:28+00:00\",\"dateModified\":\"2020-03-31T09:59:43+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/es\\\/blog-es\\\/actualidad\\\/11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo\\\/\"},\"wordCount\":1034,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/es\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/es\\\/blog-es\\\/actualidad\\\/11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/03\\\/errors_teletreball.jpg\",\"articleSection\":[\"Actualidad\",\"Laboral\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/es\\\/blog-es\\\/actualidad\\\/11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/es\\\/blog-es\\\/actualidad\\\/11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo\\\/\",\"name\":\"11 errores frecuentes y consejos para ser eficientes durante el teletrabajo - Suport Tercer Sector - Fundesplai\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/es\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/es\\\/blog-es\\\/actualidad\\\/11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/es\\\/blog-es\\\/actualidad\\\/11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/03\\\/errors_teletreball.jpg\",\"datePublished\":\"2020-03-31T07:57:28+00:00\",\"dateModified\":\"2020-03-31T09:59:43+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/es\\\/blog-es\\\/actualidad\\\/11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/es\\\/blog-es\\\/actualidad\\\/11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/es\\\/blog-es\\\/actualidad\\\/11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/03\\\/errors_teletreball.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/03\\\/errors_teletreball.jpg\",\"width\":872,\"height\":500},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/es\\\/blog-es\\\/actualidad\\\/11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inici\",\"item\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/es\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/es\\\/blog-es\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Actualidad\",\"item\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/es\\\/blog-es\\\/actualidad\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"11 errores frecuentes y consejos para ser eficientes durante el teletrabajo\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/es\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/es\\\/\",\"name\":\"Suport Tercer Sector - Fundesplai\",\"description\":\"Gesti\u00f3n de asociaciones y fundaciones\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/es\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/es\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/es\\\/#organization\",\"name\":\"Suport Tercer Sector de Fundesplai per entitats i associacions\",\"url\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/es\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/08\\\/lgo-suport-tercer-sector-fe-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/08\\\/lgo-suport-tercer-sector-fe-2.png\",\"width\":300,\"height\":141,\"caption\":\"Suport Tercer Sector de Fundesplai per entitats i associacions\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Fundesplai\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/suport_org\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/fundesplai\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/fundesplai\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCGaevIfQeecUHeWq1m-WLYw\",\"https:\\\/\\\/ca.wikipedia.org\\\/wiki\\\/Fundaci\u00f3_Catalana_de_l'Esplai\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d299b31d94bef7e890ae7162153e7ed7\",\"name\":\"jhinojo\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/624ee96d539ca8f85b4b8cb7ba0cfcbf471956b4730581b7724c772bb9937d9d?s=96&d=monsterid&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/624ee96d539ca8f85b4b8cb7ba0cfcbf471956b4730581b7724c772bb9937d9d?s=96&d=monsterid&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/624ee96d539ca8f85b4b8cb7ba0cfcbf471956b4730581b7724c772bb9937d9d?s=96&d=monsterid&r=g\",\"caption\":\"jhinojo\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/suport.fundesplai.org\\\/es\\\/author\\\/jhinojo\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"11 errores frecuentes y consejos para ser eficientes durante el teletrabajo - Suport Tercer Sector - Fundesplai","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/blog-es\/actualidad\/11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"11 errores frecuentes y consejos para ser eficientes durante el teletrabajo - Suport Tercer Sector - Fundesplai","og_description":"Ante la obligaci\u00f3n de confinarse para evitar la expansi\u00f3n del covid-19, el teletrabajo se est\u00e1 convirtiendo en una pr\u00e1ctica habitual en muchas asociaciones, fundaciones y cooperativas. Seg\u00fan un informe de Adecco, en el \u00faltimo trimestre, un 8% de la poblaci\u00f3n de Espa\u00f1a (1,5 millones de personas) ha teletrabajado. La cifra est\u00e1 lejos de la media […]","og_url":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/blog-es\/actualidad\/11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo\/","og_site_name":"Suport Tercer Sector - Fundesplai","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Fundesplai\/","article_published_time":"2020-03-31T07:57:28+00:00","article_modified_time":"2020-03-31T09:59:43+00:00","og_image":[{"width":872,"height":500,"url":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/errors_teletreball.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"jhinojo","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@suport_org","twitter_site":"@suport_org","twitter_misc":{"Escrito por":"jhinojo","Tiempo de lectura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/blog-es\/actualidad\/11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/blog-es\/actualidad\/11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo\/"},"author":{"name":"jhinojo","@id":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/#\/schema\/person\/d299b31d94bef7e890ae7162153e7ed7"},"headline":"11 errores frecuentes y consejos para ser eficientes durante el teletrabajo","datePublished":"2020-03-31T07:57:28+00:00","dateModified":"2020-03-31T09:59:43+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/blog-es\/actualidad\/11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo\/"},"wordCount":1034,"publisher":{"@id":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/blog-es\/actualidad\/11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/errors_teletreball.jpg","articleSection":["Actualidad","Laboral"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/blog-es\/actualidad\/11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo\/","url":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/blog-es\/actualidad\/11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo\/","name":"11 errores frecuentes y consejos para ser eficientes durante el teletrabajo - Suport Tercer Sector - Fundesplai","isPartOf":{"@id":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/blog-es\/actualidad\/11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/blog-es\/actualidad\/11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/errors_teletreball.jpg","datePublished":"2020-03-31T07:57:28+00:00","dateModified":"2020-03-31T09:59:43+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/blog-es\/actualidad\/11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/blog-es\/actualidad\/11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/blog-es\/actualidad\/11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo\/#primaryimage","url":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/errors_teletreball.jpg","contentUrl":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/errors_teletreball.jpg","width":872,"height":500},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/blog-es\/actualidad\/11-errores-frecuentes-y-consejos-para-ser-eficientes-durante-el-teletrabajo\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inici","item":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Blog","item":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/blog-es\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Actualidad","item":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/blog-es\/actualidad\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"11 errores frecuentes y consejos para ser eficientes durante el teletrabajo"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/#website","url":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/","name":"Suport Tercer Sector - Fundesplai","description":"Gesti\u00f3n de asociaciones y fundaciones","publisher":{"@id":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/#organization","name":"Suport Tercer Sector de Fundesplai per entitats i associacions","url":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/lgo-suport-tercer-sector-fe-2.png","contentUrl":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/lgo-suport-tercer-sector-fe-2.png","width":300,"height":141,"caption":"Suport Tercer Sector de Fundesplai per entitats i associacions"},"image":{"@id":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Fundesplai\/","https:\/\/x.com\/suport_org","https:\/\/www.instagram.com\/fundesplai\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/fundesplai","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCGaevIfQeecUHeWq1m-WLYw","https:\/\/ca.wikipedia.org\/wiki\/Fundaci\u00f3_Catalana_de_l'Esplai"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/#\/schema\/person\/d299b31d94bef7e890ae7162153e7ed7","name":"jhinojo","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/624ee96d539ca8f85b4b8cb7ba0cfcbf471956b4730581b7724c772bb9937d9d?s=96&d=monsterid&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/624ee96d539ca8f85b4b8cb7ba0cfcbf471956b4730581b7724c772bb9937d9d?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/624ee96d539ca8f85b4b8cb7ba0cfcbf471956b4730581b7724c772bb9937d9d?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"jhinojo"},"url":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/author\/jhinojo\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13508","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/68"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13508"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13508\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13516,"href":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13508\/revisions\/13516"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13502"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13508"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13508"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/suport.fundesplai.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13508"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}